Umut Bural – Elini Kirletenler

Aralık 13, 2022

Seni tanıyabilir miyiz?

Merhabalar! Davranışsal bağımlılıklar ve 21. yüzyıl yetkinlikleri çerçevesinde çalışmalar gösteren ve İstanbul Üniversitesinde psikoloji lisans öğrenimini sürdüren bir arkadaşınızım. Zamanımın çoğu lisans öğrenimim ve yer aldığım projelerle geçiyor. Bu sebeple hobilerimden epey uzak kaldığımız üzülerek söyleyebilirim.

Neverfap adındaki akademinin kurucusun. Neden elini kirleterek pornografi bağımlılığı üzerine bir platform kurdun?

Pornografi bağımlılığı gerek arz-talep dengesizliği gerekse bu konuların Türkiye’de konuşulmasının hoş karşılanmaması başta olmak üzere çeşitli sebepler neticesinde kimsenin çalışmadığı, çalışmak istemediği bir alan olarak kaldı.

Pornografi bağımlılığından ergenliğinin başlangıç kısmında muzdarip olmuş, zararlı etkilerini görmüş biri olarak bağımlılıktan kurtulma sürecinde edindiğim öz farkındalığı benden sonra bağımlılıktan kurtulacak kişilere rehberlik etmesi, benim ulaştığım gelişim noktasına benden daha kısa sürede ulaşmaları amacıyla kurdum diyebilirim.

Bize biraz Neverfap’in hikayesini anlatabilir misin, seni böyle bir şey kurmaya iten ne oldu?

Pornografi her ne kadar birçokları için ucuz ve zararsız bir zevk olsa da zaman içerisinde beyin ödül sisteminin manipüle edilmesiyle kişi yaşamdan zevk almamaya, kendine dair beklentileri gerçekleştirememeye başlıyor. Bu, havasız bir odaya alışmak gibi zaman içerisinde gerçekleşen, farkı ancak çıktığınız zaman anlayacağınız bir süreç. Bu süreçte yoğun acılar çekmiş biri olarak bu problemi yaşayan kişileri hiç yoklarmış gibi geride bırakmak istemedim.

Nasıl ki uyuşturucu, çok sağlıklı geleceği parlak bir genci mahvedip asla yapmayacağı şeyler yaptırabiliyorsa pornografi de özellikle yatkınlığı olan kişileri sapkın düşüncelere sevk edebiliyor. Başta Ted Bundy olmak üzere seri katillerin, tecavüz ve tacizcilerin de pornografiye yüksek ilgi duyması beni bu noktada çok şüpheye düşürmüştü.

Bu motivasyon kaynaklarıyla ilk olarak kendi deneyimlerimi bir Facebook grubunda anlatmaya başladım. Sonrasında bir blog sitesi onun ardından da bir Youtube kanalı kurduk. Henüz hayatını idame ettiremeyen biri olarak önce öz disiplin kazandım, sonrasında ufak bir Facebook grubunu yönetmeyi ardından da bir takıma liderlik etmeyi öğrendim.

Başlangıçta yalnızca benim deneyimlerime yer veriyorken zaman içerisinde çeviriler yapmaya başladık. Çeviriler ile pornografi bağımlılığı konusunda yurt dışıyla olan farkımızı kapatmaya çalıştık. Bugün 500’den fazla ücretsiz içerik, 3 kitapçık ve 2 kitap ile içerik üretimine devam ediyoruz.

Başlamadan önce ne tarz zorluklar yaşadın?

Henüz ilk günlerimizdeyken bile bir takım kurmaya çalıştım ancak nitelikli takım arkadaşı bulmanın güçlüğü beni çok zorladı. O zamanlar ekibe ilk katılan kişilerin sorumsuzca davranışları, iletişim problemleri motivasyonumu çok zedeledi. Zaman içerisinde tanıştığımız doğru kişiler bize çok ama çok yardım etti.

İşler yoluna koyulduğu ve sesimiz duyulmaya başlandığı zaman kendi deneyimlerimi anlatmam sebebiyle gerek sosyal medyada gerekse fiziksel çevremden zorbalık, psikolojik şiddet gördüğüm oldu. Yaptığımız işten bir an olsun şüphe duymadım ancak bunu anlatmak için doğru yer ve doğru zamanda olup olmadığımızı o zamanlar oldu..

Hem okul hem elini kirletme projesi nasıl gidiyor?

Bu tam da benlik bir soru zira lise 3. sınıfta başlattığımda bir gün içerisinde 8 ders okulun ardından 2 ders dershane etütüne gidiyor, dersaneden çıktığımda da spor salonuna gidip antrenmanın ardından ders çalışıyordum. Neverfap’e ise sabah 4.00’de kalkıp okula gitme saatime kadar çalışarak vakit ayırabiliyordum.

Neverfap Akademi ile ilgilenirken özellikle ikinci, üçüncü ve dördüncü yıllarında hem üniversite sınavına hazırlandım hem de kendi kurduğumuz bir dergide birçok pozisyonda çalışmak durumunda kaldım. Bu kadar işi aynı anda yürütmek bana bu alanda beceri katsa da üniversite sınavına üç kere girmeme neden olmuş olabilir. Neticesinde istediğim dereceyi yapıp üniversiteyi kazandığımda zorluk seviyesini bir tık düşürmüş geçmiş gibi hissettim.

Şimdi Neverfap Akademi’nin yanında Bemteg Derneğinde ve üniversitemde bir kulüpte yöneticilik yapmaktayım. Benim için yoğun, yorucu ancak bir o kadar da keyifli ilerliyor.

Neverfap Akademi kurumsallaşmasını, kendi yönetim, yürütme ve denetim mekanizmalarını tamamladığı için ben odağımı geçtiğimiz yıl Neverfap ekibi olarak kurduğumuz Bağımlılıkla Etkin Mücadele ve Toplumsal Gelişim, kısa ismiyle Bemteg Derneğine veriyorum. Her ne kadar yorulsak da iyi ki çalışıyoruz dedirten geri bildirimler, gelişim hikayeleri alıyoruz.

Yaşadığın sürecin sana neler kattığını düşünüyorsun?

Geçmişte kendin hayatını kontrol edemeyen biriyken kendi kendime yüklediğim misyonlar bana sorumluluk sahibi olmayı, açık iletişim becerisini geliştirmeyi, takım çalışmalarının önemini kavramayı, belki de en önemlisi doğru konulara yeterince emek verdiğimde bir şeyleri değiştirebileceğimi gösterdi.

16 yaşında henüz lise öğrencisiyken, maddi hiçbir destek olmaksızın tek başına bir genç olarak kurduğum Neverfap Akademi’nin bugün binlerce genç tarafından takip edilmesi, en önemlisi de gönüllüleri tarafından sahiplenilmesi geleceğe dair güvenimi arttırıyor.

Neverfap tarafında neleri gerçekleştirmek istiyorsun?

Neverfap Akademi’nin çeşitli alanlarda büyümeden önce gönüllülük süreçlerinin ciddi bir titizlikle, her bir gönüllüsünün kendisini geliştirip çeşitli beceriler kazandığı örnek gösterilir bir iç yapılanmaya sahip olmasını istiyorum.

Gerekli altyapı iyileştirmelerinin ardından pornografi bağımlılığına dair hem hayatında hiç porno izlememiş hem de bu bağımlılıktan muzdarip kişilerin tüm ihtiyaçlarını karşılayacak kapsamlı bir kitap yazmayı, bu alana dair bilgi birikimimizin derlendiği eğitimlerimizi Neverfap gönüllüleri ile tüm Türkiye’de anlatmayı istiyoruz.

Ayrıca bizler Neverfap Akademi’de pornografi alanındaki bilimsel çalışmalara, araştırmalara da destek olmaktayız. Şimdilik yalnızca örneklem gruplarında ve çeşitli konularda sağladığımız desteğin yanında ilerleyen yıllarda maddi kaynaklar da ayırmak en büyük dileklerimiz alanında.

Elini kirletmek isteyenlere verebileceğin tavsiyeler neler olur?

Ben henüz 21 yaşında bir gencim. 21 yaşında olmanın en büyük avantajı yapılan hatalara gösterilen tolerans oluyor. Bunun avantajını şimdiye kadar çok gördüm. Bununla birlikte aktif olarak çalışma göstermem enerjimin büyük bir kısmını organizasyonel meselelere ayırmama neden oldu. Kendime dair en büyük endişelerimden biri okuyabileceğimden daha az kitap okuyor, alabileceğimden daha az eğitim alıyor olmam.

Elini kirletmek isteyen kişilere gerek girişimlerini kurmadan önce Neverfap, Bemteg Derneği veya Sıfırdan Globale gibi organizasyonlarda aktif gönüllülük yapmalarını, burada deneyimler kazanmalarını; ardından da kurmak istedikleri girişimlere dair spesifik alanlarda staj, gönüllülük yapmalarını ve de bu konulara dair kapsamlı eğitimler almalarını tavsiye etmek isterim.

Deneyim kazanmanın yanında eğer ki arkadaşlarımızın büyük proje hedefleri varsa takım çalışmasını en önemli öncelikleri arasına koymalarını, kaliteli bir takım kurmayı ve yeni planlara kendilerini dahil etmeden otonom bir yapı kurmalarını tavsiye ederim. Benim bunca işi yapabilmemin en önemli sebebi son bir yılımı buna ayırmam; Hamza ve Samet gibi, takım arkadaşının ötesinde yoldaş bulmam oldu.

Deneyimin, takım çalışmasının yanında kendilerine yatırım yapmaya devam etsinler lütfen, ben görece başarılı çalışmalar yürütebiliyorsam bunu Neverfap kurulmadan önce başladığım her gün yeni şeyler öğrenmeme borçluyum. Öğrendiklerim arasında işimize en çok fayda sağlayan konular işletme, girişimcilikten ziyade tarih, felsefe ve psikoloji oldu. Kendilerini de yalnızca işletme ile yüzeyselleştirmemelerini tavsiye ederim haddim olmayarak.

Sıfırdan Globale’nin eğitimlerini, içeriklerini, bootcamplerini bu hususta çok faydalı buluyor, genç üyelerime ve takım arkadaşlarıma tavsiye ediyorum. 6 yıl önceki Umut bu içeriklerden, hizmetlerden faydalansaydı şimdi daha ileride olurdu.

Başta Levent Aşkan olmak üzere tüm SG gönüllülerine sevgilerimi iletiyorum.

Umut Bural ile yaptığımız Youtube yayınına da buradan ulaşabilirsiniz.